Nombre del autor:Fernanda

Taller grupal para personas con ataques de pánico

El Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA) abre en Belgrano un nuevo Taller grupal para el Manejo del Pánico. El mismo comenzará el 27 de octubre y se realizará durante 8 viernes desde las 9.30 hs liderado por la Lic. Mariela Gómez, del staff del CEETA. Para inscribirse o por consultas comunicarse […]

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¿Cómo descansar durante el fin de semana largo?

Estamos en las puertas de un nuevo fin de semana largo, momento en el que muchas personas aprovechan para descansar durante estos días, incluso haciendo una escapada turística y muchos evaluando las reservas para las vacaciones de verano. Ahora bien ¿cómo nos desconectamos y descansamos en tan poco tiempo?. Para resolver esta cuestión, desde el 

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Mindfulness: la solución para bajar el estrés y la ansiedad llega a Avellaneda

Desde el lunes 23 de octubre y durante 6 encuentros, el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), lleva el Curso Introductorio de Mindfulness a Avellaneda. El mismo tendrá lugar los lunes desde las 19.30 hs en Mitre 2501 – Avellaneda – Buenos Aires. Para inscribirse o por consultas sobre medios de pago,

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Taller de Habilidades Sociales para mejorar la comunicación

El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), lanza un nuevo Taller de Habilidades Sociales para personas con dificultades en la comunicación, problemas en la interacción social, vergüenza extrema y ansiedad o fobia social.  El mismo se desarrollará en fecha a definir según las posibilidades de los inscriptos en las sedes de Pilar,

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Se terminan las vacaciones, llega el estrés post-vacacional

Pasan los meses de vacaciones y como dicen muchos \»todo lo bueno se termina\», \»lo malo de irse es volver\», \»recién terminan mis vacaciones y ya estoy agotado\» y una lista de frases que van en el mismo sentido porque, en general, luego de este segmento de descanso, la mayoría de las personas sufren algún

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Algunos tips para que no nos gane el estrés al finalizar el año

En esta época del año la palabra estrés parece estar en boca de todos. Pero ¿realmente tenemos estrés? ¿qué es el estrés? ¿cómo lo identificamos? y fundamentalmente ¿cómo lo manejamos para que no nos gane la partida?. Desde el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA), aseguran que en los últimos años, se

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